スイーツ系パン２種アレンジ 初心者歓迎！ 5/26木

今回はあまーいスイーツパンです♪

◆アップルリングパンとその応用ココアチョコリング

◆お好みの具をつつんで焼くスイーツカップパン♪



リングパンは簡単♪
だけど、焼きあがってからアイシングなどしてみると、
あっという間に豪華な手土産になっちゃいますよ～！

スイーツカップパンは、
お好きな具を入れて作ってもらいます♪
紙カップに入れて焼くので、
初心者さんで包むのがちょっと苦手で具がはみ出ちゃっても大丈夫☆

ちなみに具は・・・
＊定番！レーズンやいちぢくのドライフルーツmix
＊お子様ウケNo1（？！）のバナナチョコ
＊ちょっと風変わりな和風なパンも美味しい♪クリームチーズ甘納豆
＊定番のジャムパン


などなどお好きな具をチョイスして作っていただきます～☆
みなさんで楽しく包めるように、いろんな具を用意したいなーと思っています！

それぞれ作った焼きたてカップパンとリングパンは、
お土産にお持ち帰りになれますよ～♪

お子様連れでもご参加いただけますので、お気軽にお問い合わせくださいね～！

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◆日時：5月26日（木）10:30～13:00くらい
　こぶたカフェ同時開催　詳しくはこちらを

◆場所：北新宿生涯学習館　３F講習室　こぶたカフェ会場内

◆費用：2500円（別途こぶたカフェ入場料500円）
＊こぶたラボの企画に2回目以降の参加の方は、入会金2000円別途要です。

杉並こそだて応援券つかえます
　こぶたラボ入会金は現金のみです。

---

お問い合わせ・お申し込みはこちらです
申し込みフォームにアクセスできない場合は、こちらのアドレスからご連絡ください！
[e-mail]




桃パン講師・ゆきちゃんのブログはこちら♪
http://ameblo.jp/kagechiyo-0325/

桃パンの元祖、ぱんのめ　のHPはこちら♪
http://www.komomodo.com/

天然石の紐編みブレスレット講座＠こぶたカフェ 5/26木

大好評につき第2回！
天然石のビーズを使ってブレスレットを編みませんか？



ロウ引き紐という蜜蝋でコーティングされた丈夫な紐を使って
手で編んでいきます。


同じ編み方を繰り返すだけなのでとても簡単に編めます。


天然石ビーズ、ロウ引き紐、その他必要なものはこちらで用意します。
（ハサミだけご用意ください）

石は10～15種類くらい（サイズは６mm玉）、
紐は３色ご用意しますので
当日お好きなものを選んでくださいね。

自分だけのオリジナルブレスレットが作れます

また、その時選んだ石は今の自分に必要なことを示してくれます。
最後にその石の持つキーワードもお伝えしますね。


石が好きな方も、手を動かすことが好きな方も、
なんとなく興味がある！という方も、

みんなで楽しくブレスレットを編みましょう



●日時　　2011年5月26日(木)　10：00～15：00
こぶたカフェ同時開催。こぶたカフェについて、詳しくはこちらを　
こぶたカフェ開催時間中、いつでもつくれます。
12：30～13：30はお昼休みです。


●場所　　北新宿生涯学習館　3F　講習室　こぶたカフェ会場内

　　　　　

●参加費　2,000円　天然石ビーズ代・ロウ引き紐代込み。こぶたカフェ入場料500円別途要。

　　　　　

●持ち物　ハサミ


★お子様連れOKですが、石などの小さいもの、
　ハサミやライターなど危険なものも使用しますので
　安全管理は保護者の方の責任でお願いいたします。


●講師　　kei　ブログはこちら 　　　
　　　　　titli-works*店主
　　　　　天然石でアクセサリーを創ったり
　　　　　石や音叉を使ったセッションをしています。

　　　　　5歳・3歳の暴れん坊男子2人のハハ。


お申し込み・お問い合わせははこちらです
↑このフォームでは申し込めない方は、
　こちらからどうぞ！
　[e-mail]


一緒にすてきなブレスレットを作りましょう♪

【報告】こぶたカフェ5/26

こぶたカフェ5/26の報告です～



神田川桜の葉も、すっかり緑が濃くなりました。。。



急遽、スタッフ作の韓国風給食になりました。
お当番さんのむすこちゃんが、ちょっと体調不良のため。。
良くなってきたかな。。おだいじにね！



スタッフぽよちゃん・らいちさんのお家から、集めてきた食材たち！



チヂミもいいかんじ！参加者の皆さんに手伝っていただきました
ありがとうございます♪



おなすとみょうがのお味噌汁


けいちゃんの、天然石ひもあみブレスレット講座







石と並び順をきめます









端っこは、火で溶かし固めます。


亜莉さんの　おっぱい講座

参加者さんから
「ふあんがとれた～」というお声を多数いただきましたよ。


かめちゃん・まゆさんの、茜染め・布ナプキン展示

6/23子宮に優しい茜染め♪布ナプ染めの会＠こぶたカフェ　開催します！



「可愛くって楽しい柄を、生理の日にこそ、身につけたらいいなあ、と思って。」と、
まゆちゃん談。


ゆきさんの「お土産・おやつにぴったりなスイーツパン講座♪」



先生、いとも簡単にこねていきますが。。



できるかな？！









ココア生地も。



伸ばして、


アップルを入れて、まいて、切る！



発酵中～



なんて、おいしそう！



カップパン






ふっくら！



大型、チョコリング！



フリマ。ラブリー系の95センチ女子服がたくさん～。



給食完成



プレート



春雨


次回のこぶたカフェは6/9詳しくはコチラを！



報告・とことこ

こぶたカフェ 5/26木

交流＆くつろぎスペース、こぶたカフェへようこそ～　
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日時：５月１２・１９・２６（木）10時～15時
場所：北新宿生涯学習館　３F　講習室
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こぶたカフェとは？
　　予約不要！ 出入り自由！ 気軽な交流スペースです。
　　おいしいハーブTeaでほっとして、静かにまったりもGood
　　おしゃべりを思いっきり～！もgood
　　各種マッサージ・占い・ミニカウンセリングなど、出店も豊富です。
　　ワンコインで、一日中、ゆっくりすごしてくださいね。
　　カフェ入場料はうれしい500円。お茶は飲み放題。
　　杉並こそだて応援券つかえます

　　（出店・ワンテーブル講座は参加費別途要です。）

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26日

へりさんの韓国家庭料理給食
　
☆韓国海苔巻き
☆トックッ（韓国のお餅が入っている優しい味の韓国のお雑煮。お正月にたべます♪）
☆チヂミ
☆きゅうりのピリ辛和え
☆ココナッツミルクフルーツプリン
（「きゅうりのピリ辛和え」以外は全然辛くないので、お子さんも食べれます）

大人850円、子供400円

給食のお申し込みはこちらです 担当：ゆき




★スイーツ系パン２種アレンジ 初心者さん大歓迎！


★そろそろ卒乳？断乳？【ママとベビーのおっぱい講座】


★天然石の紐編みブレスレット講座

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26木、出店者のご紹介♪


★キャロルさんアロママッサージ

ハンドマッサージ　　15分　　1000円
フットマッサージ　　20分　　1500円
ヘッド＆ハンド　　　30分　　3000円　　
10：00～15：00（全て時間内にコンサルテーションの時間も含む）
お問い合わせ・お申し込みはmixiのキャロルさんページにどうぞ



★ とことこリスニングセッション
思いつくままで大丈夫。少しずつ、口に出してみませんか？マシンガントークも大歓迎。
しっかり受け止め、整理・確認しながらお聞きしていきます。
混乱や不安にとらわれることなく、答えを探しやすいアタマの状態をサポートします♪
25分間1,500円
10：00～/10：30～/11：00～/11：30～/12：00～
ブログはこちら！
お問い合わせ・お申し込みはこちらです

【ママとベビーのおっぱい講座】＆【快適美乳ケア個人トリートメント】5/26木

～最後まで快適おっぱいライフ＆その後も美乳でいるために！ ～
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午前中は、おっぱい講座。そして午後は、快適美乳ケア個人トリートメント。
2本立てでおおくりしますよ～～。


ママのバイブル
「働くママと赤ちゃんのおっぱいセラピー―ことはじめとしまいかた」の著者、
亜莉さんが、あなたが納得いく選択をするための、知恵と情報をお伝えします♪


毎年、復職時期に開催するこの企画ですが、
復職前のママだけだけじゃない
朝・昼・晩！！おっぱいライフ真っ最中のママにも是非来てほしい♪

実は、離れる機会の無いママ＆べビーのほうがよっぽど、
卒乳が悩みの種だったりしますよね。。。

いやいや、ベビーだけじゃなくキッズ達もたくさんいるでしょう。



今までずっと暖めてきたおっぱいライフだからこそ、
卒乳も、二人の素敵な思い出になりますように♪

タイミングは母と子で決められるのです！



この講座でお伝えすること。
★おっぱいのしくみ～美味しいおっぱいとは？
★卒乳の時期、どうやって決める？
★卒乳前後の具体的ケア方法
★今からだって遅くない！美乳のためのセルフケア

講座中、おっぱいケアのデモンストレーションあり！
モニター希望の方（1～2名）に、講師が直接施術。
術前術後を見比べてもらいます♪
違い歴然！
形、位置、色、やわらかさ
その場で変化がみえると、ケアのモチベーションもUP！
ぜひ立候補してね！

自分でできる手軽なケア方法もお伝えします。
まいにち気持ちよくバストケアしましょう

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◇日時：5/26木　10：30～12：30　こぶたカフェ同時開催
この講座に参加の方は、こぶたcafe入場料500円サービスです♪
美味しい給食もご予約で受け付けます。

◇場所：北新宿社会教育会館　学習室B

◇参加費：2,500円
「働くママと赤ちゃんのおっぱいセラピー」をご一緒に希望の方は3800円。
講座受付時に、本をお渡しします。
当日販売もいたしますが、在庫切れの可能性もありますので、
確実に欲しい方は、事前にお申し込みくださいね。
（本をお持ちでない方も、もちろん受講できますよ♪）

★こぶたラボの企画に、今回で2回目以降の参加の方は、入会金2000円別途要。
こぶたラボ入会の流れは、こちらをどうぞ。

杉並こそだて応援券つかえます
　（参加費は使えますが、入会金は券は使えませんので、ご了承ください）
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そして午後は亜莉さんの快適美乳ケア個人トリートメント！
単に「肩が凝った～」「授乳に疲れた～」という方から
「なんだかちょっとおっぱいの調子が悪いかも？」
「なんだか出が悪いかも?」と言う方まで

どなたでも受けていただく事が出来ます。

13：30～/13：50～/14：15～/14：35～
お申し込みはこちらです♪
http://form1.fc2.com/form/?id=657435
20分2,000円です♪



お問い合わせ・お申し込みはこちらです
↑このフォームでは申し込めない方は、こちらからどうぞ！
[e-mail]


◇講師プロフィール：亜莉 ブログはこちら
心も身体も、ラクに、キレイに！をモットーに
★快適美乳ケア
★アーユルヴェ－ディック・オイルセラピー
★簡単安全おいしいパン講座
★味も消化力もぐんとUP！のスパイス講座
以上を、自身が主宰するサロン【小桃堂】や、都内近郊の育児サークルなどで提供。
カフェpan_no_me店長

講座も個人セラピーも、キャンセル待ち続出の人気講師。
手掛けたおっぱいは数え切れず。
また、カウンセリングや心のセラピストとしても経験を積む、頼れる相談役。

【米粉入門】米粉って？どうやって使うの？5/19木＠こぶたカフェ

粉物講師、ふみかかさんの、mixiこぶたラボコミュへのカキコミです
http://mixi.jp/view_event.pl?id=61359858&comm_id=1219290
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娘の小麦粉アレルギーによって米粉の存在を知った4年前、
まだ米粉情報は本当に少なくて、
でもなんとか、ごはん以外のものも食べさせたくて研究した、米粉のレシピ。

今では随分メジャーになって、
スーパーでも手軽に手に入るようになり、情報も充実してきたと思います！


それでも
「米粉って？」
「どうやって使うの？」という方も多いのではないでしょうか？


今回の講座では、米粉の種類や性質をご説明したうえで、
簡単に作れる３つのレシピをご紹介します


米粉パン、お団子、パンケーキ（予定）
（卵、乳製品、小麦、豆乳、不使用）



こぶたカフェで、はじめて講座を開催させていただくので
私もとても楽しみにしております。

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◆日時：5月19日（木）13時30分から15時
こぶたカフェ同時開催　詳しくはこちらを

◆場所：北新宿生涯学習館　３F講習室　こぶたカフェ会場内

◆費用：2500円（別途こぶたカフェ入場料500円）
＊こぶたラボの企画に2回目以降の参加の方は、入会金2000円別途要です。

杉並こそだて応援券つかえます
　こぶたラボ入会金は現金のみです。

◆持ち物：手拭き、エプロン、筆記用具をご用意ください

---

お問い合わせ・お申し込みはこちらです
申し込みフォームにアクセスできない場合は、こちらのアドレスからご連絡ください！
[e-mail]



粉物講師、ふみかかさんのブログはこちら♪ 　

twitterはこちら♪
　

本格コリアン肉味噌＆ヘルシー韓国スイーツ＠こぶたカフlェ5/19木

アイデア次第でレシピは無限大！家族も大満足の本格コリアン味噌＆
ヘルシースイーツ薬食つくろ♪

　　




以下、mixiこぶたラボコミュに書き込まれた、へりさんからのメッセージです。
http://mixi.jp/view_event.pl?id=60664249&comm_id=1219290
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ご好評につき、２回目の講座をやらせていただくことになりました♪
http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-583.html
（前回4/14のレポートはこちら↑）


前回参加してくださった皆さまからは

「少食で悩んでいる息子たちが食べてくれて嬉しかった。」

「肉味噌で作ったビビンバが夫に大好評だった。」

「へりさんのファンになった」


などなど、とてもうれしいお言葉をいただきました。

こちらこそ、いいご縁と楽しい時間をありがとうございました。


前回ご参加できなかった方、是非ご参加くださいね、
また新しいご縁を楽しみにしています！


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


一度作っておけば色々使える、本格万能コリアン味噌の作り方を
韓国人のへりがお教えします。

ナムルとご飯と混ぜれば美味しいビビンパに♪
野菜炒めに♪
パパも喜ぶ晩酌のお供もサクッと仕上がります♪

そして、、
もち米ベースの甘くてヘルシーな韓国スイーツ「薬食」作りを学んでみてはいかがですか？


砂糖の代わりに、
体に殆ど吸収されない低カロリーの羅漢果というものを使って作りますので、
いっぱい食べても太らない!嬉しいスイーツです。


ちなみに、砂糖だと大さじ3杯で105カロリーなのが、
羅漢果だと同じ甘さで1.4カロリーだそうです。


チョッと小腹が空いたとき、
食後の抑えられない欲求もこれなら安心して食べられます♪


どちらもとっても簡単に作れますので、
この機会にぜひ、作り方を覚えてみてはいかがでしょうか？

肉味噌を混ぜていただくビビンバ、そして薬食、
へりさんが腕を振るってくれた、2/10のこぶたカフェ給食のようすは、
こちらからご覧ください♪
http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-561.html
美味しかったよ～！！

---

●日時：5/19(木)　１１：００～１２：３０

●北新宿社会教育会館　３階講習室　 こぶたカフェ会場内。

★5/19(木)のこぶたカフェについて、詳しくはこちらを


●料金：１５００円(万能コリアン肉味噌と「薬食」の持ち帰りあり＾＾)
※別途カフェ入場料が５００円かかります。
※2回目以降のご参加で未入会の方は、こぶたラボ入会金２０００円別途要

すぎなみ子育て応援券、使えます （カフェ利用料・講座参加費で使えます。入会金は現金のみです。）

●持ち物：肉味噌お持ち帰り用の入れ物(こぶしぐらいの小さいタッパーやビンなど）

●定員：８名さま

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お申し込は、ヘリさんへ直接メッセージをお送りくださいね。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=1248789&from=navi&_fof
↑へりさんのmixiプロフィール


★「mixiやらないもん…」という方はこちらからどうぞ♪
「こぶたカフェ総合　ご予約・お問い合わせ　担当ユキ」というフォームです。
【5/19コリアン肉味噌の会、参加希望】とご記入ください。

★申し込みフォームにアクセスできない場合は、こちらのアドレスからご連絡ください！
[e-mail]

水も漏らさぬ、3段がまえのお申し込み…、是非ご活用くださいね♪




沢山のご参加お待ちしております

「学資保険のキホン」＋「万一の時保険はどう使える？」5/19木

無料de「学資保険のキホン」＋「万が一のとき保険はどう使える？」質問コーナー付き！



「無料」なのは講座だけでなく、こぶたカフェ入場料５００円と給食も無料！
この機会にこぶたラボへ足を運んでみたい方もぜひどうぞ♪


「子どもが産まれたら、学資保険」というけれど…

◆いったい、どれを選べばいいの？
◆いつから用意すればいいの？
◆家計とバランスを取りながら資金準備するにはどうしたらいいの？
◆保険に加入しながら、家計節約するコツは？

と、ギモンがたくさん。

そんなあなたに、学資保険のキホンの「キ」を、イチからわかりやす～く解説します！
既に加入している人も、これから入ろうという人も大歓迎です。


さらに！今回は…


【万が一のとき、保険はどう役立つ？】
をテーマにして、質問タイムも設けます！

◆自然災害のとき、保険の保障はどうなる？
◆証券、印鑑を紛失したときはどうしたらいい？

など、素朴なギモンをどしどし募集します。

講師の神田さん曰く、
「質問攻めにしてください」
とのことです（笑）


神田さんは、
数十社の商品を扱う独立型のファイナンシャルプランナー。
特定の保険商品をおすすめすることは一切ありませんので、
ご安心ください。

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日時：5/19(木）
◇講義：１１：００～１２：２０
◇ランチ交流：１２：３０～
◇午後：ご希望の方のみ、質疑応答＆ライフプランシート記入をお教えします。

講座の後、具体的な証券の見直しなどの個人相談（無料）をご希望の方は、
後日ご予約いただけます。
カフェ内でもご自宅へ出張も可。当日ご相談くださいね。

場所：北新宿生涯学習館　３F講習室　こぶたカフェ会場内

こぶたカフェについて、詳しくはこちらを
　
参加費：無料　こぶたカフェ入場＆給食も無料サービスです！
定員：6名

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お問い合わせ・お申し込みはこちらです
申し込みフォームにアクセスできない方は、こちらのアドレスからどうぞ
[e-mail]

お申し込み完了後、３日経っても詳細メールが届かない場合は、
お手数ですが、「お問い合わせ」からご一報ください。
担当：ともこから直接、返信させていただきます！



◆講師：神田英里香 アセットガーディアン（株）
講師よりメッセージ
「７歳の娘を持つ、シングルマザーです。
子供が生まれてから一念発起して現在の仕事を始めました。
とはいえ、お金周りの事は誰にでも相談できるわけじゃないですよね。
同じ母として、女として、同じ目線でムダなく・ムリなく・おトクな
マネー計画の立て方をお教えします！
皆大切にしているご家族を一緒に守るお手伝いをさせてください。」



ご参考までに～～
過去の保険のキホン講座レポ。こぶたスタッフ智子のブログより

・保険のキホン講座
http://ameblo.jp/sanpokizoku/entry-10454471597.html

http://ameblo.jp/sanpokizoku/entry-10485017591.html

http://ameblo.jp/sanpokizoku/entry-10485714848.html

http://ameblo.jp/sanpokizoku/entry-10509734009.html



・学資保険のキホン講座
http://ameblo.jp/sanpokizoku/entry-10539793228.html

http://ameblo.jp/sanpokizoku/entry-10586130731.html

http://ameblo.jp/sanpokizoku/entry-10650261844.html


・お金の貯まる話
http://ameblo.jp/sanpokizoku/entry-10572972548.html

【報告】こぶたカフェ5/19木

こぶたカフェ5/19の報告です～

★マッキーの鮭寿司給食♪

新たまねぎ、皮ごと並べて


オーブンでじっくり。。。



三つ葉は3本づつ、くるんと巻きます。



チェーを作るひろえさんのネイルが綺麗だ。。。



★うれし泣きの。。差し入れ♪
みなさんいつもありがとうございます。

くみ公ちゃんより、沢山のこごみ！ご実家からだそうです。
マッキーが今日の給食にさっそく取り入れてくれました。


ママチャリ便さんのコーヒーケーキ
こんど、「冷やして美味しいココナツバナナケーキ講座」やりますよ！



へりさんの黒糖の薬食
次回5/26のコリアンランチ、要チェック！！


★出店のみなさんもパチリ

リフレクソロジーのきよっぴさん





カラーセラピーのりささん

数秘のルーツさん、
まつげパーマのMaiともさんのお写真も撮ればよかった。。。

★へりさんの、本格！韓国の肉味噌と薬食講座





肉味噌加熱中


肉味噌できあがり。


薬食できあがり。


★給食も、できあがり～♪




鮭寿司



おすいもの、さっき、ねじった三つ葉がここに。



プレート
たまねぎのオーブン焼き
豆苗のガーリックソテー
アボガドとこごみのおかか和え



チェー、あんこいり。



★学資保険講座




★ふみかかさんの米粉こうざ



パンの生地。粘りがないのでほとんどこねません。


パンケーキ完成
奥・卵あり
手前・なし


パン完成


米子パン、チョコマーブル完成


次回のこぶたカフェは5/26詳しくはコチラを！



報告・とことこ

こぶたカフェ 5/19木

交流＆くつろぎスペース、こぶたカフェへようこそ～　
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日時：５月１２・１９・２６（木）10時～15時
場所：北新宿生涯学習館　３F　講習室
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こぶたカフェとは？
　　予約不要！ 出入り自由！ 気軽な交流スペースです。
　　おいしいハーブTeaでほっとして、静かにまったりもGood
　　おしゃべりを思いっきり～！もgood
　　各種マッサージ・占い・ミニカウンセリングなど、出店も豊富です。
　　ワンコインで、一日中、ゆっくりすごしてくださいね。
　　カフェ入場料はうれしい500円。お茶は飲み放題。
　　杉並こそだて応援券つかえます

　　（出店・ワンテーブル講座は参加費別途要です。）

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19日


マッキーの鮭寿司給食　

○鮭寿司
○新玉ねぎのグリル
○青菜のガーリック炒め
○はんぺんのお吸いもの
○チェー
おとな900円　こども500円
給食のお申し込みはこちらです 担当：ゆき





★学資保険講座+「万が一のとき保険はどう使える？」質問コーナー付き
　　

★【米粉・入門講座】米粉ってなに？どうやって使うの？
　　


★本格！韓国肉味噌と薬食（コリアンスイーツ）作ります！


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19木、出店者のご紹介♪


★ルーツさん手相＆数秘リーディング
数秘では自分はどんな魂を貰って、今世、何を目的として生まれてきたかがわかります。
11時～15時　20分間1,500円
お問い合わせ・お申し込みはmixiのルーツさんのページにどうぞ


★マツモトリサさんいろまる♪カラーセラピー
　
いろまるちゃん♪（12色のフェルトボール）から、
気になる色を選んで、"今"の自分の心身状態を確認してみませんか？
あなたが一歩踏み出すためのきっかけ作りをお手伝いします。
※下記のメニューのうち、どちらかをお選びください。
・お母さんとお子さんのペアカウンセリング　
・お母さんのみのカウンセリング
「自分を諦めないっ！」あなたを応援します♪
20分間1,500円
11：00～15：00
お問い合わせ・お申し込みはこちらです
マツモトリサさんのブログはこちらです　


★ きよっぴさんヒーリングリフレクソロジー

おかあの暖かいリフレに癒されてください。。
アナタの大事な足からのメッセージも聴けるかもしれませんよ♪
10時～15時
25分/1500円
お問い合わせ・お申し込みはこちらです
きよっぴさんのブログはこちら


★ とことこリスニングセッション
思いつくままで大丈夫。少しずつ、口に出してみませんか？マシンガントークも大歓迎。
しっかり受け止め、整理・確認しながらお聞きしていきます。
混乱や不安にとらわれることなく、答えを探しやすいアタマの状態をサポートします♪
25分間1,500円
10：00～/10：30～/11：00～/11：30～/12：00～
ブログはこちら！
お問い合わせ・お申し込みはこちらです



★Mai_ともさんのまつ毛パーマ
特徴は、カールといういより、根元立ち上げになります。
ビューラーでしっかり根元を上げたような仕上がりです。
普通のＣカールもできますが、根元をグッと立ち上げた方が
ロングラッシュ効果があり、すっぴんでもメイク顔になれますよ♪

10:10～/30～/50～
11:10～/30～
13:30～/50～
価格：2000円

40分～1時間目を閉じた状態での施術になります。

アイメイク(特にマスカラ)は、しないでお越しください！
少しでも残った状態ですと、パーマがかからない場合があります。

お子さんをお連れの方は、その時間お友達との相互預かり、
スタッフにお願いする等して下さい。

お申し込み・ご質問は、直接Mai_ともさんにメッセージをお願いします！
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=4109436&from=navi&_fof

抹茶ブラウニー作るよ♪ナチュラルスイーツ講座＠こぶたカフェ5/12木

以下、ママチャリ便さんのmixiカキコミより♪
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=61681879&comm_id=1219290
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お久しぶりのママチャリ便です。
2月の講座以来なのですが、またもやブラウニーです(笑)

リクエストをいただいたので、再登場なのですが！
普通のブラウニーではつまらない。。

そこで某親子カフェでも人気だった

「抹茶ブラウニー」 　

　手前の２つです♪


抹茶好きなのですが、他の抹茶のお菓子は、抹茶味が物足りなくて。

でも、これは結構イケてると思います！

いつも自画自賛でごめんなさい～

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★日時：5月12日(木)13時半～15時終了予定

★場所：北新宿生涯学習館　3F　講習室
こぶたカフェ同時開催、詳しくはこちらを♪

★持ち物：エプロン・手拭タオル

★参加費：1,500円
※別途カフェ入場料が５００円かかります。
※2回目以降のご参加で未入会の方は、こぶたラボ入会金２０００円別途要

すぎなみ子育て応援券、使えます （カフェ利用料・講座参加費で使えます。入会金は使えません。）

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お申し込み・お問い合わせははこちらです
★申し込みフォームにアクセスできない場合は、こちらのアドレスからご連絡ください！
[e-mail]




★スイーツ講師ママチャリ便さんのブログはこちらです！

◆2011年2/10ブラウニー講座＠こぶたカフェのレポートはこちら
http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-561.html

◆2010年10/14バナナマフィン講座＠こぶたカフェのレポートはこちら
http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-500.html



沢山のご参加お待ちしています♪

【報告】 こぶたカフェ5/12

雨でした。



毎度、差し入れが
豪華です！
ゆきちゃんのパン講座、カミングスーン！


こちらは、あくしちさんの燻製バター！


ママチャリ便さんの、冷やしておいしいバナナココナッツケーキ。。涙ものの美味しさ♪

こちらは、大盛況・ジンジャーシロップ講座。ひっこさんをぐるりと取り囲むみなさんです。



サイダーとミントで割ると、、爽やかで甘さもスキッと！



ピリッとしてて、甘くて、スパイシーな、ジンジャーができるので、



ケーキに入れると、、ジンジャーケーキです。。！


こちらは給食つくり。
こぶたスタッフ、豆腐入りハンバーグ給食です。


ひたすら焼く。約、、100個？


出来ましたー。


かぶのポタージュ、
パンこちゃんの塩乗ﾅ旨みがーー！


午後はママチャリ便さんの、抹茶ブラウニー講座。


焼けた。。
オーブンから、焼きたてのケーキを、取り出すママチャリ便さん。。いいなー、こんなお母さん。お家でケーキ。夢があっていいですねーー。


午前も午後も、
おいしいものの波状攻撃！！な、こぶたカフェでした。


次回のこぶたカフェは、19日。遊びに来てね。

こぶたカフェ 5/12木

交流＆くつろぎスペース、こぶたカフェへようこそ～　
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日時：５月１２・１９・２６（木）10時～15時
場所：北新宿生涯学習館　３F　講習室
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こぶたカフェとは？
　　予約不要！ 出入り自由！ 気軽な交流スペースです。
　　おいしいハーブTeaでほっとして、静かにまったりもGood
　　おしゃべりを思いっきり～！もgood
　　各種マッサージ・占い・ミニカウンセリングなど、出店も豊富です。
　　ワンコインで、一日中、ゆっくりすごしてくださいね。
　　カフェ入場料はうれしい500円。お茶は飲み放題。
　　杉並こそだて応援券つかえます

　　（出店・ワンテーブル講座は参加費別途要です。）

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12日

スタッフ給食♪
○ツナコーン炊き込みピラフ
○新ごぼうと新たまねぎマリネ（あな吉さんレシピ）
○ヘルシーハンバーグ豆腐いり♪
○グリーンサラダ
○かぶのポタージュ

おとな650円　こども400円

給食のお申し込みはこちらです 担当：ゆき



★抹茶ブラウニー作るよ♪ナチュラルスイーツ講座


満席★旨みぎっしり！手作り塩麹講座


満席★ジンジャーシロップ講座♪絶品ジンジャーケーキも味わえる！



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12木、出店者のご紹介♪


★キャロルさんアロママッサージ

ハンドマッサージ　　15分　　1000円
フットマッサージ　　20分　　1500円
ヘッド＆ハンド　　　30分　　3000円　　
10：00～15：00（全て時間内にコンサルテーションの時間も含む）
お問い合わせ・お申し込みはmixiのキャロルさんページにどうぞ


★マツモトリサさんいろまる♪カラーセラピー
　
いろまるちゃん♪（12色のフェルトボール）から、
気になる色を選んで、"今"の自分の心身状態を確認してみませんか？
あなたが一歩踏み出すためのきっかけ作りをお手伝いします。
※下記のメニューのうち、どちらかをお選びください。
・お母さんとお子さんのペアカウンセリング　
・お母さんのみのカウンセリング
「自分を諦めないっ！」あなたを応援します♪
20分間1,500円
11：00～15：00
お問い合わせ・お申し込みはこちらです
マツモトリサさんのブログはこちらです　


★ とことこリスニングセッション
思いつくままで大丈夫。少しずつ、口に出してみませんか？マシンガントークも大歓迎。
しっかり受け止め、整理・確認しながらお聞きしていきます。
混乱や不安にとらわれることなく、答えを探しやすいアタマの状態をサポートします♪
25分間1,500円
10：00～/10：30～/11：00～/11：30～/12：00～
ブログはこちら！
お問い合わせ・お申し込みはこちらです

5月の講座・イベントダイジェスト

　こぶたラボ、5月のご案内　
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9月　ブライトビーイング・オープンクラス



12木　こぶたカフェ　　ヘルシーハンバーグのスタッフ給食
★抹茶ブラウニー作るよ♪ナチュラルスイーツ講座
満席★旨みぎっしり！手作り塩麹講座
満席★ジンジャーシロップ講座♪絶品ジンジャーケーキも味わえる！



16月　ブライトビーイング・オープンクラス



19木　こぶたカフェ　　マッキーの鮭寿司給食♪
★【米粉・入門講座】米粉ってなに？どうやって使うの？
★学資保険講座+「万が一のとき保険はどう使える？」質問コーナー付き
★本格！韓国肉味噌と薬食（コリアンスイーツ）作りましょう！



25水　母となった人のための 【こころとからだのバランスヨーガとバッチフラワーセッション】①



26木　こぶたカフェ　　給食もお楽しみに♪
★スイーツ系パン２種アレンジ 初心者さん大歓迎！
★そろそろ卒乳？断乳？【ママとベビーのおっぱい講座】
★天然石の紐編みブレスレット講座


30月　ブライトビーイング・オープンクラス