からだ

こぶたラボには、からだを楽に元気にする講座がいっぱい



ピラティス
　
じっくり伸ばして、カラダの声を聞いてみよう。赤ちゃんもいっしょにね～


産後エクササイズとアロマ
　バランスボールでのエクササイズand親子で使えるアロマケア！
　美しい先生の誘導で気持ちよ～く動けます


フラダンス

初心者大歓迎！フラのゆったりとしたリズムに乗せて、
振りとステップを８小節ずつマスターしていきます。


ボディメンテナンス研究会
　個人セッションで目標を明確化。
　3ヶ月集中で自分のカラダと向き合ってみよう


鍼灸師による養生講座
　東洋の知恵で内側から輝くオンナに！
　春本番にうつくしく花開く準備【早春の養生講座】


布ナプキンと生理の養生講座
　今日からあなたも気持ちいい！
　カラダが喜ぶ・地球も喜ぶ布ナプ生活
　いっしょにチクチク縫いましょう


アーユルベーダでホームケア
　お家でできるアーユルのケア
　体質や気候にあったお食事も。カンタン・おいしい・続けられる！


漢方ミニ講座
　こぶたカフェに、薬剤師で国際中医師で4児の母、たま先生がやってくる！

etc.


詳しくは今月の予定をご覧くださいね
http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-category-16.html