10/14（水）グループセッション「怒り」の心理学

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　　　　　　　　　　　　　　グループセッション　「怒り」の心理学

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　　　　　　　　　　　満席となりました。キャンセル待ちでのご予約受付となります

１０月の心理学グループセッションは
「怒り」をテーマに扱います。


わかっていても、止められない。。。
　気付いたときには沸点。。。

　「怒り」の感情に翻弄されて
　自分が自分を嫌になる。

　子どもにも、夫にも、親にも、、、
　絶対に悪影響だとわかっているのに。。。

　そこから抜け出したい方へ



　または


断れない、
　イヤと言えない、
　いつも損ばかりしている。

　「怒り」を感じる前に無力感に支配され、
　諦めてしまう。

　あとから湧いてくる「不当」な感じ。。。
　どうしてその場で意思表示できないんだろう。

　心の奥底には「なんで私だけこんな目に遭うの」と
　「恨み」に変わっていたり、
　苦手なその人やその場から遠ざかっていくしかなくなる。


　そんなパターンをお持ちの方へ


　【グループセッション・「怒り」の心理学】


　そのメカニズムを知り
　一緒に新しい行動を選んでみませんか？

健全で前向きな感情表現と対応法、
　そして根本原因について考えましょう

　進行は高橋ライチです。


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　日時：10/14（水）13；30～16：00
　場所：北新宿生涯学習館　学習室B
　会費：2,500円
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保育はありません。
　自己責任にてご参加ください。
　集中したい方は、
　お子さんをなるべく預けてこられることをおすすめします

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