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こぶたカフェ 3/4・11・18・25(木)


      絵文字名を入力してくださいハート*ピンクm×ピンクl(色付き背景用) †SbWebs†ぶた pkk こぶたカフェ ぶた pkkハート*ピンクm×ピンクl(色付き背景用) †SbWebs†絵文字名を入力してください

ぶた pkkこぶたカフェとは?
  予約不要! 出入り自由! 気軽な交流スペースです。
  おいしいハーブTeaでほっとして、静かにまったりもGoodハートO
  おしゃべりを思いっきり~!もgoodハートO
  各種マッサージ・占い・ミニカウンセリングなど、出店も豊富です。
  ワンコインで、一日中、ゆっくりすごしてくださいね。
  カフェ入場料はうれしい500円。お茶は飲み放題。
杉並こそだて応援券使えます
  (出店・ワンテーブル講座は参加費別途要、応援券は使えません。)
  
赤ちゃん授乳オムツ替えはその場でご遠慮なく!  
  おもちゃもあるよ!赤ちゃんが横たわれる敷物もあります。

日時3月4・11・18・25(木)10時~15時
場所北新宿生涯学習館 3F 講習室


ついに毎週開催です♪
思い立ったら・こぶたカフェ!煮詰まりそうなら・こぶたカフェ!
赤ちゃんといっしょに、お一人でふらりと、のんびりおしゃべりしにきてくださいね~♪

出店者のご紹介はこちらです


★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
4日当日の様子はコチラをご覧下さい!
マッキーの大人の女のひな祭り給食
マッキー試作ばらりらし←マッキーの試作ですよ~。
・バラちらし
 炊込み寿飯にきゅうり、沢庵、青紫蘇、白・黒ごま、とびこを混ぜ 、
 いくら他、旬のお刺身をのせます!
・小松菜のしらす和え
・葱の煮マリネ豆乳マヨネーズ添え
・デザートはひつじかいさんのやさしいお菓子。玉子、乳製品は入りません。

☆ちらし寿司には玉子がのります。
 アレルギー等で外したい方は、申し込みの備考にご記入下さい。
 対応させて頂きます。

☆大人:1,000円 ハーフ:500円
お申し込みはこちらです
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
11日当日のようすはコチラからどうぞ!

ぷよさんの飾りまき寿司講座10:45~
只今、満席です。ご参加ご希望の方は、キャンセル待ちにて予約を承ります。
飾り巻き寿司
春といえば花見、入園・入学シーズン!
お弁当を作る機会が増えるこの時期に、いつもとちょっと違う
可愛い飾り巻き寿司をマスターしましょう♪
難しそうに見えて、実は簡単!!
お子さんと一緒に作っても楽しいですよ。
初心者向けに「のの字巻き」と「桃の花」を
お一人様各1本ずつ合計2本巻いて、お持ち帰りいただきます。

時間:10:45~12:30
定員:5名
今回はお試し価格の1,000円(材料費込み)
お問い合わせ・お申込フォームはこちらからどうぞ
只今、満席です。ご参加ご希望の方は、キャンセル待ちにて予約を承ります。

ぷよさんはなんと、寿司インストラクター協会・飾り巻き寿司技能1級保持!!
↑協会HPには、色んな飾り巻き寿司の画像がありますよ。
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星給食:春の訪れ・緑づくしの若草ランチ12:30~(12時10分にはご到着くださいね)

こぶたスタッフがおくります♪
・鳥と春の菜のペペロンチーノ
・ブロッコリとジャガイモのクミン炒め蒸し煮
・ほうれん草の豆乳スープ
・大人気っ!小松菜わさび漬け
・お豆の炊き込みご飯
・よもぎ白玉だんご(あんこ&きなこ)
大人900円 ・子供用ハーフ400円
マウスお申し込み・お問い合わせはこちらです ハート
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星六感を育てるおはなし音楽会「寺子屋 おるごーる♪」14:00~
ちいさいてぶくろ
前回12月のもようはこちらです
「春はまだかな・・・・」と題して、手遊び、リトミック、歌、絵本、詩に加えて、
ゲストにフルート、パネルシアターなどを用意しています。
「来年度からは幼稚園なので、卒業します」という方のために、プレゼントも考え中プレゼント
時間:14:00~15:30
参加費:1500円(こぶたカフェ入場料500円別。)
杉並こそだて応援券使えます
定員:20名
対象:0歳~4歳くらいまで。(兄弟で参加されたい方はご相談ください)
場所:北新宿生涯学習館 3F視聴覚室

マウスお申し込み・お問い合わせはこちらです ハート
redheart南ちゃんのブログ「六感を育てるおはなし音楽会 寺子屋おるごーる♪」はこちらハート

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18日 こちらにご報告アリ♪
星おうちで手づくりアップルタイザー(シードル)講座・ファイナル!11:20~12:20 
毎回好評。あくしちさんの講座!
リンゴの季節が終わるので、3月で最後です。
(秋になったら、またやるかもしれません。夏に飲みたい人は今のうち!)

リンゴの天然酵母を使って、シュワシュワ炭酸爽やかな発酵飲料を作ります。
色々なシードルの飲み比べ・実習・天然酵母パンの試食と盛りだくさんです。

費用:1000円(リンゴ発酵ベース・容器付き)

マウスお申し込み・お問い合わせはこちらです ハート

・リンゴをすりおろす実習があります。
 お手ふき等を各自ご用意下さい。
・アルコールを含む飲料の試飲があります。
 妊娠中の方・アルコールに弱い方はご注意下さい。
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星賢いママのための【保険のキホン】無料講座
満席となりました。以降、キャンセル待ちにてご予約を受け付けさせて頂きます
時間:11:00~12:20 12:30~ランチ交流&質疑
参加費:無料(こぶたカフェ入場&給食も無料サービスです)
定員:5名
場所:北新宿生涯学習館3F講習室

お問い合わせ・お申し込みはこちらです
満席となりました。以降、キャンセル待ちにてご予約を受け付けさせて頂きます
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星給食:【持ち寄りましょう】我が家のお弁当、人気おかず12:30~
(12時10分にはご到着くださいね)

新学期直前!!
お弁当作りデビュー直前の方も沢山いらしゃることでしょう!!
是非・迷えるお弁当ビギナーのために、取っておきの一品を伝授してください!!
ビギナーさん!ここで沢山シェアしてもらいましょう!
新生活がんばりましょうね~♪

こぶたラボでは以下をご用意します。
シーチキン・摺りにんじんの炊き込みご飯
具沢山の汁物
浅漬け

みんなにシェアするおかず持ち込みの方:300円
10人分以上の量を目安にお持ち下さい。
でも、30人が一口ずつでもいいんです♪
あんまり気にせずに、気軽にシェアしてくださいね。
持ち寄り無しのかたもWelcome!:500円 ←でも、当日現場でも作れますよ♪
お問い合わせ・お申し込みはこちらです

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
25日当日の様子はコチラをご覧下さい!

星KAOさんの春の養生講座10:30~
変化の季節を柔らかく暮す、東洋医学の知恵。
赤ちゃんから大人まで、家族みんなに鍼灸の癒しを。
新入学・入園・異動・転居などでゆれる、ココロとカラダのために、お家でできることは?
さらに詳しくこちら!
時間:10:30~12:30
参加費:2,500円(こぶたカフェ入場料500円別。)杉並こそだて応援券使えます
場所:北新宿生涯学習館 3F学習室B
お問い合わせ・お申し込みはこちらです
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星おうちで手づくりアップルタイザー(シードル)講座・ファイナル!11:20~12:20 
毎回好評。あくしちさんの講座!
リンゴの季節が終わるので、3月で最後です。
(秋になったら、またやるかもしれません。夏に飲みたい人は今のうち!)

リンゴの天然酵母を使って、シュワシュワ炭酸爽やかな発酵飲料を作ります。
色々なシードルの飲み比べ・実習・天然酵母パンの試食と盛りだくさんです。

費用:1000円(リンゴ発酵ベース・容器付き)

マウスお申し込み・お問い合わせはこちらです ハート

・リンゴをすりおろす実習があります。
 お手ふき等を各自ご用意下さい。
・アルコールを含む飲料の試飲があります。
 妊娠中の方・アルコールに弱い方はご注意下さい。
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春の恵みでデトックス給食
KAOさんの養生講座にちなみ、ちょいデトックスなお献立です。
たけのこごはん・蕗味噌添え
春うどのてんぷら・山椒塩
山菜(わらびとぜんまい)の巾着煮
キャベツとアサリのさっと蒸し
にんじんと新ごぼうの白和え
千切り大根の梅酢和え
あっさり海藻スープ
(入手食材により サイドメニューが若干変更になる可能性ありです。)
デザート:桜の豆腐チーズケーキ
☆お値段:大人900円・ハーフ450円
お申し込みはこちらです






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