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5月のこぶたカフェ6・13・20・27(木) 


          5月のこぶたカフェ 



日時:5月6・13・20・27(木)10時~15時
場所北新宿生涯学習館 3F 講習室

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ぶた pkkこぶたカフェとは?
  予約不要! 出入り自由! 気軽な交流スペースです。
  おいしいハーブTeaでほっとして、静かにまったりもGoodハートO
  おしゃべりを思いっきり~!もgoodハートO
  各種マッサージ・占い・ミニカウンセリングなど、出店も豊富です。
  ワンコインで、一日中、ゆっくりすごしてくださいね。
  カフェ入場料はうれしい500円。お茶は飲み放題。
  杉並こそだて応援券つかえます

  (出店・ワンテーブル講座は参加費別途要です。)

出店者の紹介はこちらです

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
6日終了いたしました!
こぶたのひずめ型アクリルたわしを編もう10:30~12:00
ひずめたわし

アクリルタワシは、洗剤いらずで食器が洗える優れもの
ホコリ取り・ツヤ出しにも使えます!
スタンダード(中に手が入れられる編み方)と
シンプル(平面に出来上がる編み方)の2パターンの編み方をご用意。
全くの初心者さんでも作れます。
道具は用意しますので、手ぶらでご参加ください♪

参加費:500円(別途こぶたカフェ入場料500円要)
お申し込み&お問い合わせはこちらです
講師:かめあき(かめちゃんです!!)こと亀澤亮子
息子が5ヶ月の時からこぶたカフェに通い始め、
一時期はどのイベントにも顔を出していたぐらい(爆)こぶたラボさんにはお世話になりました。
今や息子はもうすぐ3歳になろうとしています。。。
現在は、時々イベントの時にアクリルたわしなどの小物を作っては
販売させてもらったりしています。
余談ですが、今年はママ友マユちゃんとコラボして布ナプも作ります!!


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こぶた和膳、給食12:30~(12:15集合です)

メニューは
●豚肉のしょうが焼き
●青菜と色々入った白和え
●茶碗蒸し
●彩りサラダ
●お吸い物
●お漬物
●もちろん白米

そして今回のデザートはナチュラルスイーツママチャリ便さんの
抹茶のブラウニーですイエ~~~~~~イ!!
結構、おかずがボリューミーなので。
スイーツは乳詰まりしないように、ベジマスターのままチャリ便さんに
お願いしてみました!

大人850円
ハーフ400円 となります。


お申込み先はこちら
http://form1.fc2.com/form/?id=285625


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出店者の紹介はこちらです

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

13日
終了いたしました報告記事はこちら!

シュシュ編み講座
赤白シュシュ ポニーシュシュ ちゃいなつけシュシュ みっつならんだシュシュ
材料・道具込みで1500円
リピーターで道具持参の方は1000円
講師:Maiさん
お申し込み&お問い合わせはこちらです

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マッキーの!中華おこわ給食12:30~(12:15集合です)
●母直伝!乾物からの美味しい出汁がたっぷり!中華おこわ
●手羽から取った出汁、冬瓜ととうもろこしの春雨スープ
●バンバンジー
●ココナッツブランマンジェ
大人1000円 ・子供 500円
一通り試作して、めったに褒めない母にも褒められました♪
お申し込みはmixiから受付中です

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防災講座13:30~15:30
詳細はこちらをどうぞ!
防災用だっこ 防災用山の写真 防災用講師りすさん
大好評の、防災講座第4弾!
今回は、レクチャーだけでなく、 実際に地域のことなどにも目を向けて
【今からできることは何か?】を一緒に考える講座です!

今、地震が来たら、どうしますか?
生き延びる自信はありますか?
子どもを守り、励まして、前向きに行動できる裏づけがありますか?

生き延びるための本当の知恵。
家族を守る、行動とは?
災害グッズ、何が使える、何がいらない?

☆家族の防災知識
☆家の中の整備
☆持つべきものの選び方
☆地域を防災の視点で見る
☆災害後の暮らし

これらについてすべてカバーできる、他にはない講座です!

時間:13:30~15:30 
会費:¥2500(こぶたカフェ入場料別) 
場所:@北新宿生涯学習館 視聴覚室
講師:あんどうりすさん
川遊びなどのアウトドア講座でも、いつもお世話になっています

お問い合わせ・お申し込みはこちらです
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出店者の紹介はこちらです

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20日
終了いたしました報告記事はこちら!
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学資保険、きほん講座キャンセル待ち受付中
「子どもが産まれたら、学資保険」というけれど、いったい、どれを選べばいいの?
教育費っていくら必要? いつから用意すればいいの?
家計とバランスを取りながら資金準備するにはどうしたら?
保険に加入しながら、家計節約するコツは?
。。。と、ギモンがたくさん。

そんなあなたに、学資保険のキホンの「キ」を、イチからわかりやす~く解説します。
既に加入している人も、これから入ろうという人も必聴!
講師は、1児のママ。数十社の商品を扱う独立型のファイナンシャルプランナー。
「1保険会社の営業」ではないから、安心です
同じママ目線での、ぶっちゃけ商品比較や実例など、
どんどん聞いちゃおう。 質問もたっぷりできますよ。

※特定の商品をおすすめすることは一切ありません。
※お話を聞いた後に具体的な証券の見直しなど
個人相談(無料)をご希望の方は、後日ご予約いただけます。
カフェ内でもご自宅へ出張も可。当日ご相談ください。

時間:11:00~12:20(12:30~ランチ交流&質疑)
場所:こぶたカフェ会場内
参加費:無料。 こぶたカフェ入場料&給食代も無料サービス。
講師:アセットガーディアン(株) 神田英里香
お問い合わせ・お申し込みはこちらです

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ますみちゃんの梅づくし給食12:30~(12:15集合です)
●ゆかりごはん
●酒かすを使ったクリームコロッケ。定番きゃべつのせん切り添え。
●和風ポトフ。
新たまねぎ、新じゃが、新ごぼう、新にんじん・・・などを
梅と昆布のおだしで煮込みます。梅はもちろん、カリカリ梅漬け講座のとことこ作。
●きのこの蒲焼
●豆腐とかぶの梅酢漬け
●梅だれ山いもだんご
大人800えん、ハーフ400えん
材料の都合でメニューは変更の可能性があります。
お申し込みはこちらからどうぞ

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カリカリ小梅漬けこうざ13:30~14:30
瓶梅3つ 瓶の梅
カリカリ小梅を作るのは、とってもカンタン♪
自家製梅干し・小梅漬け・シロップ漬け(大小)・梅ジャムの試食をしながら、
一緒に楽しく仕込みましょう!
可愛くてしょっぱい小梅漬けが、失敗無く出来上がります。
しかも、同じ漬け方で、普通サイズの梅干しにも応用OK!!
詳細レジュメつき。お持ちかえりカリカリ梅、500gつき。
◇場所:こぶたカフェ会場内、一角にて。
◇時間:13:40~14:40(給食タイム直後です)
◇参加費:2,500円 (こぶたカフェ利用料500円別途要)
杉並区子育て応援券つかえます
◇講師:とことこ
☆カンタンな作業なので、赤ちゃん連れの方も、ご一緒にどうぞ!
ただし、衛生面を考慮して、赤ちゃんや子どもが材料に触らないようにしてくださいね。
☆小梅調達の関係上、当日キャンセルの場合は、キャンセル料1,000円を申し受けます。
ご了承くださいませ。
お問い合わせ・お申し込みはこちらです

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出店者の紹介はこちらです

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27日
終了いたしました報告記事はこちら!
ナチュクリ講座上級編10:30~12:30
詳しくはこちらをどうぞ
上級編です!
・今までに入門編に参加したことのある方、
・これまでに重曹を使ったナチュクリ経験のある方、
・ナチュクリ本を読んだことのある方
が、対象です。(もちろん初参加の方もです)

お洗濯を中心にスペシャルケアのお話しをしていきます。
これからの気温&湿度が上昇する季節にピッタリのスペシャルケア。
ナチュクリ大掃除は、初夏がおすすめです!!

時間:10:30~12:30
終了後、こぶたカフェ会場でも質問を受け付けます。(こぶたカフェ入場料500円要。)
場所:北新宿生涯学習館 3F 学習室B
受講料:3000円(ナチュクリセット上級編バージョンのおみやげつき)
おみやげ不要の方は割引いたしますのでお知らせください!
杉並区子育て応援券つかえます
講師:Aneさん
お申し込み&お問い合わせはこちらです
お子様連れの場合、月齢・年齢をお書き添えの上、お申し込みくださいね!
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豆カレーワンコイン給食
◎亜莉さんの豆カレー
◎サラダ
500円・お申し込みしばしお待ち下さい
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かめちゃんのエコクラフト講座13:30~16:00
エコクラフトボックスいっこ エコクラフトbox2こ

エコクラフトテープとは、100%再生紙でできたテープ。
荷造りに使われたりと、紙でも丈夫なテープです。
今回は、かわいい小物入れを一緒に編みます。
ボンドを一切使わず、仕上げに水に濡らして、しっかりしたボックスにしますよ!
時間:13:30~16:00
場所:北新宿生涯学習館 3階 視聴覚室
ボックスの大きさ:縦約5.5cm 横約7cm 奥行き約7cm。 ふたつき。
料金:2,000円(資材費・こぶたカフェ入場料込み)
杉並区子育て応援券つかえます
お問い合わせ・お申し込みはこちらです

講師紹介:かめあきさん(かめちゃん)
一男の母。
息子が5ヶ月の時からこぶたに通い始め、一時期はどの講座にも出没していました(笑)
息子はもうすぐ3歳。
産後の辛いであろう時期を、こぶたのおかげで楽しく過ごさせていただきました♪
産前までは司会の仕事をしていたので、現在もそのお仕事は細々とさせていただきつつ、
楽しく、エコで地球に優しいことが何かできないかと色々試しているところです。
現在は、主にママ友と立ち上げた『女神カフェ』のイベントの時に
アクリルタワシやエコクラフトテープで作った小物などの販売をしています。
草木染めも少しやり始めました。布ナプキンや絹の靴下を染めたりしています。

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こぶたラボ作戦会議13:30~15:00 詳しくはコチラを
こんな企画はどう?
こぶたカフェをもっと快適にするには?
こういうイベントに出店してみない?
こんなグッズをみんなで作って売るのはどうだろう?

、、、というアイディアや、
カフェや講座でこういうときに困る!トラブルや居心地の悪さなど→ではどうしようか?
この企画に参加者が少なかったのはどうして?
もっと違う切り口?わかりやすいタイトルや説明文は?
曜日や時間?
宣伝箇所?

、、、などの運営上の改善・対策・試行錯誤を、
会員のみ~~~んなで、事例と知恵を持ち寄って、月に1回話し合う
【こぶたラボ作戦会議】を開催します!!
ぜひぜひ参加してください!

メリットは
◇自分の興味ある企画が実現するかも?
◇感じていた「こうだったらいいのに」を改善できるかも?
◇講座の先出し情報が把握できる!
◇いろんな人のアイディアや考え方に触れて脳みそ活性!

給食後、洗い物などしながら、
井戸端会議風に・ラフに・気楽に、アイディアを出し合いましょう!
時間:13:30~15:00
場所:こぶたカフェ内。
参加資格
・こぶたラボの会員であること。
・楽しんで、前向きに、和やかに、そして主体的に参加する意欲を持っていること。

沢山のご参加お待ちしています~!!!

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出店者の紹介はこちらです




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