【秋の養生講座】 夏の疲れを癒し、冬に備える東洋医学の知恵をおうちで＠こぶたカフェ10/28

秋のうちにしっかりケア、家族で元気に冬を迎えましょう！


今年の猛暑、どんなふうに乗り切りましたか？

◆ついつい冷たいものを取り過ぎたり
◆エアコンから離れられなかったり
◆良く眠れなかったり。。。。


体調を崩された方も多かったようですね。

こんな夏の後は「腎」に疲れがたまっています。

秋のうちにしっかり持ち直して家族で元気に冬を迎えましょう！

★講座内容★
・疲れた腎のケア、どうする？
・秋のカラダと心の状態
・秋にとりたいメニューのヒント
・秋冬の寒さと乾燥対策
・おうちでもぜひ！お灸の実習
・小児はりってなあに？


東洋医学の知恵、暮らしの養生法と、
おうちでゆったりできる鍼灸についてお伝えします。

熱くない！やさしいお灸体験してみませんか？

赤ちゃん・子ども・パパ・ママ・・・・それぞれの場で頑張ってる家族のために
心身の癒しのコミュニケーション。

忙しい毎日だからこそ、ゆったりとした時間を持てますように

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◇日時: 2010年10月28日（木）13：30～15：30 　こぶたカフェ同時開催

◇場所：北新宿社会教育会館　視聴覚室
　　（ＪＲ総武線東中野駅　東口より7分。東京都新宿区北新宿3-20-2）　

◇参加費： 2,500円　こぶたカフェ入場の際は別途500円要
杉並こそだて応援券つかえます

◇定員： 10人(先着順)

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お問い合わせ・お申し込みはこちらです

◇講師プロフィール
山口かおり（KAO）先生

鍼灸師・アロマセラピスト。一女の母。
KAOSCAFE（かおり鍼灸治療院）主宰。

布ナプキンと性教育普及活動の「polap」にも力を注ぐ。

立川KAOSCAFE（かおり鍼灸治療院）では布ナプワークショップ他、
シュタイナーの手仕事ワークショップ、yogaクラスを開催中。

こぶたカフェにて、毎月「子どもと母の鍼灸相談」出店中。
小児鍼、鍼灸を多くの方が身近に感じられますように。


季節の変わり目は、東洋医学の知恵で乗り切ろう！
これまで開催された好評講座
【梅雨時の養生講座】＠こぶたカフェ2010年6月24日

【春先の養生講座】＠こぶたカフェ2010年3月25日