1/26木 花粉症も今から対策！【新春♪冬から春の養生講座】

　花粉症の対策は年明けから ！
　　　

「今から春の心配？」 と思われるかもしれませんが、
花粉症の対策は年明けから

まだ寒い、冬のうちの過ごし方が、ポイントなのです。


新春早々から、東洋医学の智慧である「お灸」で
春先の様々な不調を改善、対策していく講座です♪


冷えや血行不良、乾燥に加え
年末年始の暴飲暴食や疲れ。。。。

冬のストレスを、春に持ちこさないように。

春先のカラダの困った症状、
花粉症、湿疹、胃腸の不具合などは
解毒し、緩めて調整をしようというサイン。

「落ち着かない」「不安」「イライラ」「憂鬱」
などの困った気分も隣あわせでついてきます。

新入学・入園・進級・異動・復職・引っ越し、、、
変化の春を元気に迎えるために、
ぜひぜひご参加くださいね！

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◆日時: 2012年1月26日（木）13：30～15：30
こぶたカフェ同時開催♪詳しくははこちらを

◆場所：北新宿社会教育会館　３階　視聴覚室
　　（ＪＲ総武線東中野駅　東口より7分。東京都新宿区北新宿3-20-2）　

こぶたカフェは同じフロアの、講習室にて開催しています。
この講座に参加の方は、こぶたカフェの利用料500円がサービスです♪
午前中にお時間おあるかたは、早めに来て覗いてみてね。
手作りホカホカの給食もあるよ～（別途申し込み要）

◆参加費：3,000円　こぶたカフェ入場料込み
（2回目以降のご参加で未入会の方はこぶたラボ入会金2000円　別途）

杉並こそだて応援券つかえます
赤ちゃんや小さいこどももご一緒にどうぞ♪
じゅうたん敷きの暖かなお部屋です。
「お灸」の時に火を使います。
こどもの安全管理は保護者の方の責任の下、ご参加くださいね。

◆「行ってみたいけど、当日風邪などひいちゃったら休めるの？」
　そんな時は、こちらをご覧ください。
http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-97.html
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お問い合わせ・お申し込みはこちらです
「こぶたカフェ総合ご予約・お問い合わせ　担当ユキ」というフォームです。
「お申込みの講座名」らんに
【1/26木　養生講座　申し込み】と、お書きください。



◆講師プロフィール
山口かおり（KAO）先生
ブログはこちら

鍼灸師・アロマセラピスト。一女の母。

東京都日野市にてカフェkikara運営
「このみや治療院」主催

カフェと治療院を併設した
くつろぎの場、コミュニケーションの場、居場所となる拠点を運営中。

布ナプキンと性教育普及活動の「polap」にも力を注ぐ。




ＫＡＯ先生の、【季節の養生講座】＠こぶたカフェ、とは…
自分と家族のカラダとココロにしっかり向き合って
笑顔で季節を過ごすために、
東洋医学の知恵、暮らしの養生法と
おうちでゆったりできる鍼灸についてお伝えしています。

それぞれの場で頑張ってる家族のケア。
心身の癒しのコミュニケーション。
赤ちゃん・子ども・パパ・ママ・・・・
忙しい時期こそ、ゆったりとした時間を持てますように。

◆2010年 10/28 夏の疲れを癒し、冬に備える！【秋の養生講座】のレポートはこちらです♪

◆2010年 6/24 【梅雨時の養生講座】のお知らせはこちらです♪

◆2010年 3/25 【春の養生講座】のレポートはこちらです♪