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12/1木 こぶたカフェ

 交流&くつろぎスペース、こぶたカフェへようこそ~ 
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日時:12月1・15(木)10時~15時
場所北新宿生涯学習館 3F 講習室

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ぶた pkkこぶたカフェとは?
  予約不要! 出入り自由! 気軽な交流スペースです。
  おいしいハーブTeaでほっとして、静かにまったりもGoodハートO
  おしゃべりを思いっきり~!もgoodハートO
  各種マッサージ・占い・ミニカウンセリングなど、出店も豊富です。
  ワンコインで、一日中、ゆっくりすごしてくださいね。 

  カフェ入場料はうれしい500円。お茶は飲み放題。
  杉並こそだて応援券つかえます
   (出店・ワンテーブル講座は参加費別途要です。)

カフェ開催中に地震がおきた時の対応について、こちらをご覧ください。
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1木、持ち寄り給食

お勧めおかず、
我が家の定番おかず、
みんなで食べたいおかずetc・・・

ぜひ、シェアしてください!

こぶたラボではご飯と味噌汁をご用意します

◇参加費
みんなにシェアするおかず持ち込みの方:200円
持ち込み無しの方:700円

持ち込みの方、10人分以上の量を一応の目安に、お持ち下さい。
 でも、30人で一口ずつ分けてもいいんですよ~♪
 分量はあまり気にせず、気軽にシェアしてくださいね。

会場には調理道具一式がそろっています。
 素材持込みで、現地でつくることもできますよ♪

食べるだけの方も、肩身が狭い思いはさせませんので!
 安心していらしてください♪

給食のお申し込みはこちら 担当:ゆき

「持ち寄りあり」「なし」どちらかを、「お問い合わせ内容」欄に、必ずご記入ください。
(作る気だったけど、当日力尽きて手ぶら。」となってもかまいませんので、一応ご明記を!)

「なにを持ち寄るか」も、ぜひ、ご記入ください!
(後から変えても、やっぱりやめてもいいので~。
大体のバランスを把握して、不足してるところをスタッフが補えればと思います。)



こぶたカフェは飲み物&食べ物の持込が自由です。
給食に限らず、お好きなものをお持込みください♪

でも、会場に食物アレルギーの子供が来ている場合もあります。
こどもに【食べ歩き】をさせないよう、ご協力下さい!
(拾ったり・もらったりで、誤って口に入ることを防ぐためです。)


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1木、イベントのご紹介


子供と作ろう♪包丁いらず発酵いらずのピザとポン酢ジュレサラダ

塩麹講座・アドバンス

野菜ソフトクッキー講座、にんじん・かぼちゃ・さつま芋

アロマ講座~冬支度編~@こぶたカフェ

具が3層に積み重なったご馳走パン、パニエ講座

筆ペンで書道




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1木、出店者のご紹介

キャロルさんアロママッサージ
iphone_20101014190425.jpg
ハンドマッサージ  15分  1000円
フットマッサージ  20分  1500円
ヘッド&ハンド   30分  3000円  
10:00~15:00(全て時間内にコンサルテーションの時間も含む)
マウスお申し込みはキャロルさんのmixiメッセージまでハート



ひだまりママさんアロママッサージ
ひだまりままあろま
自宅&銀座のサロンでアロマトリートメントをしています。
ママの癒し、応援隊です♪
今日の気分はどんな香り?
お好きなアロマオイルを選んで癒されてほしい、そんなひだまりママの願いです。

30分2000円で、ひざ下・上半身からお選びいただけます
60分4000円で全身も承ります (いずれも片面のみ。)

10:50~ /11:25~ /12:00~

午後は13:30からアロマ講座をやります
アロマトリートメントを受けていただいた方で、アロマ講座も同時ご予約していただいた方には、
アロマ講座を500円OFFとさせていただきます。
どうぞ合わせてご参加ください!

マウスお申し込みはひだまりママさんのmixiメッセージまで。ハート



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