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4/19木 お台所で育つ野菜♪スプラウト講座

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台所で育てる無農薬野菜、スプラウト。育て方をお伝えします!


生命力あふれたリビングフード♪

1週間程度で収穫できる♪

季節を問わずに育てたいときに栽培OK♪

育つ様子を見ると和む・かわいい♪

たねから無農薬。安心のおいしさ♪

お肉によく合う!ベジ派だけでなく肉食系の方も食べなきゃ損♪

そんな魅力がいっぱいの、スプラウト。
すぐ栽培できる状態にして、持ち帰って頂きます。

ご希望の方は、実費で種を購入できます。


試食も4種類、用意する予定です。

レッドクローバー、
アルファルファ、
マスタードシード、
ブロッコリー

フレッシュな美味しさを味わってね

これから暖かくなる季節、水栽培のスプラウトで気をつけたいのが衛生管理。
その具体的な方法もしっかりお伝えします。




日時:4/19木 10:30~11:30 13:30~14:30(2回とも同じ内容です。)

場所:北新宿社会教育会館 3階 講習室 こぶたカフェ会場内のワンテーブル
★4/19木のこぶたカフェについて、詳しくはこちらを


参加費:1,000円 すぐに始められる、栽培キットのお土産つき♪(こぶたカフェ入場料500円別)
 こぶたラボの企画に、2回目以降のご参加で、未入会の方は、
 こぶたラボ入会金2,000円別途要です。
 入会についてのご説明はこちらです。

杉並こそだて応援券つかえます
平成24年度以降発行の応援券は、制度の変更により、こぶたラボでは使うことができません。

応援券は受講費とこぶたカフェ利用料に使えます。(こぶたラボ入会金は現金のみです。)

食材の選び方について:
収穫後、種に消毒剤を添加していない、 残留農薬が検出されていない
無添加のスプラウト用の種を使用します。

種の産地は以下のとおり。
アルファルファ&ブロッコリー:アメリカ合衆国
イエローマスタード:インド
レッドクローバー:カナダ

「申し込みたいけど、当日風邪などひいちゃったら休めるの?」
 そんな時は、こちらをご覧ください。


講師紹介:あーりん
11歳と3歳のふたりの娘と8歳の息子の母。12healers主宰。
西洋占星術とバッチフワラーエッセンスの個人セッション、
雑誌やWebの原稿執筆、助産院などで定期的にワークショップを開催中。
ブログはこちら

すぎなみママコラボ仕掛け人
Rhythmoonプロジェクトメンバー
こぶたラボスタッフ




マウスお申し込み・お問い合わせははこちらです ハート
arlene_12healers☆yahoo.co.jp☆を@に変えてお申込みくださいね!「担当:あーりん」

沢山のお申し込みお待ちしています!
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